Como anda sua saúde emocional? Você sabia que a saúde física está diretamente ligada à saúde emocional? A ciência e a medicina já comprovaram que nenhuma doença pode se manifestar no corpo físico sem antes se manifestar na sua mente. Ficou curioso (a)? Neste texto eu compartilho 6 conselhos para melhorar a sua saúde mental, confira.